雨季即将到来。墙壁上覆盖着水痕，陶瓷瓷砖总是覆盖着薄层的水，拖鞋自鸣得意且光滑。目前，即使是在路上看的最常见方法也可以隐藏风险。特别是对于在家中或骨质疏松症时代的成年人，这种轻微的滑动可能是压碎腰椎的最后一根稻草。每年雨季，骨科诊所中腰部压缩性骨折的患者人数都大大增加。当腰椎被压缩并骨折时，严重的背痛会使人们坐下或躺下。保守的治疗将需要大约1到2个月的床，而手术的风险将使许多家庭造成困难。那么，“腰部压缩骨折”到底是什么，如果脚不避免？现在我要清楚地解释它。什么是腰压缩骨折？脊柱像支撑人体的塔结构一样，由椎骨连接组成。腰脊柱是腰部附近的5个厚的椎骨，带有上身的主要重量。压缩裂缝的本质是指垂直外力作用下骨密度（骨质疏松症）降低而变得脆弱的事实。通常，椎体之间没有明显清除椎体或脱位片段，但总高度是“壁板”的，通常表示为楔形的变形 - 也就是说，椎体的前部更加清晰。压缩锥，起源：5月 - 认为成年人是腰部压缩骨折的“严重影响区域”，尤其是更年期后。成年人更有可能患有腰部压缩性骨折的主要原因是骨质疏松症，尤其是在更年期女性更有可能患有骨质疏松症之后。一个普通人的骨组织会融化并破坏太阳 - 苏植物（骨骼解测），该骨组织会发展出新的骨组织。旧和新的是替代方案，两者将保持平衡，以便种子健康。雌激素对骨代谢对人体的影响主要是为了防止骨吸收，从而维持骨组织的“新旧和新的”平衡。但是，更年期后，女性的雌激素水平大大降低，并且没有保持骨骼吸收和劳动之间的平衡，从而更有可能发生。在更年期后的头10年中，妇女患有骨质流失。因此，妇女在日常生活中容易受到次要外力的影响，并且遭受骨折，其中腰椎是裂缝最常见的位置之一。严重的腰部压缩骨折会导致便秘，腹痛，腹部张力，食欲减少，甚至自我护理的丧失。为什么患有“骨质疏松症”的人容易受到腰部骨折的影响？有两个主要因素：1。骨骼质量减少和年龄 - 染色的微观结构破坏。邦内的小梁E变得更薄，受损和空心。种子像烂木一样变脆而脆弱，失去了原始的力量和硬度。这会导致强大的强度，例如大街可以盖，打喷嚏，甚至坐在沙发上坐着，这足以引起骨折。 2。腰椎的特征。下腰椎直接承受上身的重力，并具有较大的负载。它比胸椎更灵活，尤其是弯曲的话。腰椎自然会向前弯曲（Lordosis），因此椎骨前面的压力大于后部，因此前部更有可能被压缩和变形。是否需要手术来评估腰部压缩骨折？如果操作取决于许多因素。主要目标是快速有效地缓解疾病，恢复阳光的功能并预防骨折。身体崩溃了，或者出现了新的骨折。 1。保守治疗（首选大多数患者）如果骨折压缩程度轻度（通常脊椎高度小于整体高度的1/3）；该疾病是耐受性的，不会影响主要休息。没有神经损伤的症状（例如腿部麻木，腿部虚弱，尿液和排便疾病）；骨折的形态相对稳定（没有向后压缩的重塑的风险），可以选择保守的治疗。保守治疗的保存1。慢性疼痛期：建议专注于严格的床休息，以缓解疼痛并防止进一步的压缩和椎骨下降。根据医生的指南，您可以开始训练康复，而无需提前卧床。请注意保持姿势平整或测试医生指南（例如将薄枕头放在腰部下方）的略有扩展位置，并且完全坐下并鞠躬！ 2。合理使用止痛药：使用否N-甾体抗炎药（例如塞来昔布，依托罗昔布）或阿片类药物较弱，以缓解疼痛并防止长期希望。 3.支撑保护（临界！）：限制脊柱的运动，减轻受伤的椎骨的压力，为骨骼愈合创造一个稳定的环境，并显着缓解疾病。尝试使用定制且形状良好的硬括号（例如Jewett背心，定制的塑形背心）。也有文献报道，戴柔软或坚固的牙套与保持椎骨高度，缓解疼痛和性能的改善没有显着差异。您应该在站立，坐或走路时紧紧戴上它，然后躺下和休息时可以将其取出；坚持严格遵守医生的指示至少3个月。穿着不足是延迟恢复甚至新压缩的重要原因！ 4。抗pro疏松症的治疗（主要解决方案）：这是治疗的主要和基础，D即使手术是否进行，也应该持续很长时间！建议增加钙（1000-1200 mg/天） +维生素D（800-1200 IU/天）。建议根据患者的病情，骨密度，肝脏和肾脏功能以及其他因素咨询医生进行特定的药物选择，并做出全面的决定。 5。定期审查：根据医生的方向进行定期射线照相（根据需要，根据需要进行X射线检查，CT/MRI），以了解断裂愈合的发展，医生检查了疼痛控制，适应性，对骨质疏松的治疗的响应水平，以及Kung有新的压力。最后，重要的是要强调，整个过程应注意专业指导下的分阶段和逐步康复培训：慢性床休息期：在疾病耐受性，表现脚趾，脚踝和膝盖关节的范围内；尝试在髋桥上训练（髋关节升降nded），脚部支撑稳定练习（例如“死昆虫风格”和“鸟类狗风格”）激活肌肉肌肉群。支撑保护期（约1到3个月）：在严格的支撑保护下，逐渐站立并从床上适应，步行一小段距离，时间和距离逐渐增加。恢复期（大约3个月后）：在医生的同意下，逐渐开始加强GSTORE的基本肌肉训练（在横向胃，多肌肉肌肉和甘型肌肉力量运动的深度激活中），并改善平衡能力训练（例如Tai Chi Chi，Ba Duan Jin，Ba Duan Jin重要，这对于避免了另一个掉落）。 2。微创手术：如果您想快速有效地稳定骨折椎骨，缓解严重的疼痛，稍微恢复椎骨的高度并缩短睡前时间，则可以选择微不足道的无敌胃，如果您想快速有效地稳定骨折的椎骨，缓解严重的疼痛，稍微恢复了椎体骨折，则椎体居住手术（准确的支撑），如果您要迅速有效地稳定椎体。它特别适合患病患者不治愈椎骨骨折或内部囊性/坏死变化，不适合长期床休息和老年患者。早期手术可以缩短床休息时间并减少并发症。目前，主流侵入性手术具有kasamang椎骨术（PVP）和Kyphosis（CPP）。 PVP是通过X射线指南下的皮肤切口将针穿刺放在椎骨上，并将骨水泥直接注入钢筋。 CPP首先放在气球中，以扩展和打开压缩椎骨的部分，以恢复一定的高度并形成一个空腔，然后用高粘度注入水泥。优势使得更好地恢复身高并降低骨水泥的风险。微创手术几乎没有创伤（仅针），较少的出血和紧急缓解疾病（手术后24至48小时可显着缓解疾病），并且可以在保护下远离床。手术后2天，但重要的总体麻醉，没有主动感染和凝结功能和其他禁忌症。少数患者需要开放手术，目的是消除神经压缩（如果有），重建脊柱的长期稳定性并校正严重的变形。它适用于患有脊髓症状和神经抑制，严重的脑膜炎的患者，或者如果不适合微创不稳定的椎骨骨折患者。该技术通常包括减少切口，神经减压，椎弓根螺钉的内部修复，并在必要时伴有移植骨融合，这是相对创伤和较长的恢复时间。需要特别的提醒：尽管手术解决了局部稳定和断裂神经质的问题，但它曾经是Solublethat的IT。手术后，标准化的抗骨质疏松治疗和系统的康复训练仍在需要，否则恢复其他椎体的风险仍然很高。重要的是要注意避免骨质疏松症。早期筛查和早期干预非常重要。抗骨质疏松症是一种终生方法！超过65岁的女性和70岁以上的男性，或体重较低的女性，骨质疏松/骨折的家族史，女性过早的更年期，长期使用糖皮质激素，应尽早接受骨密度测试（DXA），尤其是与过去的病史骨折有关的骨骼密度测试（DXA），应密切注意筛查。诊断出骨质疏松症后，应根据医生指南给出足够和足够的药物病程，以避免新的骨折。在日常管理中，有必要确保充分使用钙，维生素D和高质量的蛋白质（吃更多的乳制品，大豆产品，深绿色的蔬菜叶，鱼类和虾等）；携带重量练习（快速步行，慢跑），St强训练（尤其是肌肉肌肉组，弹性带，小哑铃），平衡训练（Tai Chi，Ba Duan Jin等），以增强骨密度和肌肉力量；专注于预防跌倒（包括更改家庭安全，戴着脚的防滑鞋，治疗白内障/前庭失调和其他疾病，并使用安眠药/一些抗高血压的警告药）；同时，您需要进行打磨和限制酒精（烟草和过量的酒精，以加速骨质流失）。骨质疏松症是一种慢性疾病，需要长期治疗。应定期进行随访，以评估有效性，监测骨密度的变化并及时调整治疗计划。